Пяточная шпора или плантарный фасцит — это костный вырост на подошвенной поверхности пяточной кости в виде острого шипа (остеофита), который может достигать размеров более одного сантиметра, вызывающий сильную боль в области пятки из-за постоянной травматизации нервных окончаний и соседних тканей. Даже небольших размеров, шпора может значительно ухудшить качество жизни, вызывая дискомфорт при ходьбе и даже в спокойном состоянии.
Причины возникновения
Появление пяточной шпоры связано с сильным воздействием на пятку, метаболическими изменениями и воспалительными процессами в соседних тканях.
Основными причинами являются:
- Избыточная нагрузка на стопу — длительная ходьба, интенсивные занятия спортом или работа, требующая длительного стояния, ношение неудобной обуви.
- Системные заболевания с нарушением обмена веществ — подагра, артриты, сахарный диабет.
- Избыточный вес — увеличивает давление на пятку, что провоцирует микротравмы и повреждения.
- Плоскостопие, патологические изменения в позвоночнике — приводят к неправильному перераспределению нагрузки на стопу и перегрузке пяточной области.
- Возрастные изменения — снижение эластичности связок, нарушение кровотока и скорости восстановительных процессов, амортизирующая функция не справляется.
Основные симптомы
- Жгучая, острая, пульсирующая боль в пятке при ходьбе или после отдыха — особенно сильная боль утром после сна или после длительного сидения.
- Ощущение «гвоздя» в пятке — пациенты часто отмечают это как чувство инородного тела, вызывающее боль.
- Воспаление тканей вокруг шпоры — сопровождается отеком, покраснением и повышенной чувствительностью пятки.
Если вы заметили подобные симптомы, важно обратиться к врачу ортопеду-травматологу для диагностики и подбора эффективного лечения.
Методы лечения
- Консервативные.
На ранних стадиях заболевания применяются не хирургические подходы, направленные на уменьшение боли и других симптомов:
- Противовоспалительная терапия. Используются таблетки и мази снимающие боль, отеки, воспаление.
Физиотерапия:
Лазерная терапия усиливает кровообращение и ускоряет регенерацию тканей.
Ударно-волновая терапия размягчает и разрушает солевые отложения.
Магнитотерапия уменьшает отек и улучшает общее состояние тканей стопы.
- Ортопедические стельки и обувь. Специальные изделия которые распределяют нагрузку более равномерно и поддерживают свод стопы, что уменьшает натяжение подошвенной фасции - основной из причин боли при плантарном фасциите.
- ЛФК. Лечебная физкультура помогает укрепить мышцы и связки, нормализовать кровообращение и обменные процессы, а также повысить подвижность сустава.
- Инъекционная терапия.
Уколы (блокады) глюкокортикостероидов и гормонов. Применяются при выраженном болевом синдроме и отеке, позволяют быстро уменьшить проявления воспалительного процесса, снять боли и существенно облегчить состояние пациента.
- Хирургическое лечение.
Если консервативная терапия не привела к положительному результату, может быть проведено малоинвазивное хирургическое вмешательство - артропластика. Оно заключается в удалении остеофита. Однако этот метод используется только в исключительных случаях.
Не терпите боль в пятке — своевременное обращение к специалисту поможет вам вернуть радость движения. В нашей клинике используются современные методы диагностики и лечения, которые подбираются индивидуально для каждого пациента.
Запишитесь на консультацию ортопеда-травматолога по телефону +7 351 225-23-35 или через форму на сайте и сделайте шаг к здоровью!
